Fitnessraum

Der im Jahre 2010 umgestaltete Fitnessraum ermöglicht es unseren jugendlichen und erwachsenen Mitgliedern ganzjährig, ihre Fitness zu verbessern. Um die Vielzahl der Muskeln, die beim Rudersport angesprochen werden, zu trainieren, stehen folgende Geräte zur Verfügung:

• 8 Ruderergometer
• 1 Ellipsentrainer
• 2 Bankziehgeräte
• 1 Vier-Stationenturm
• 1 Schultergürteltrainer
• 1 Beinstoßgerät
• 1 Bizepstrainer
• 1 Sprossenwand
• 2 Spinningräder

 

 

Der Plan für die Belegung des Fitnessraums im Winter 2024/25, als pdf